Pesquise por hashtags, nomes, e assuntos Pesquisar

10 grandes benefícios que você não sabia que o limão pode trazer à sua saúde

      Limões são ácidos, azedos e não muito agradáveis ao paladar, mas não se engane, pois eles são alcalinizantes no corpo. Isso os tornam ótimos para equilibrar uma condição altamente ácida corpórea, além de possuir inúmeros benefícios ao homem, como dissolventes de pedras renais e reguladores de intestino.

Conheça 10 benefícios que os limões oferecem à saúde:

       01 – Os limões são alcalinizantes para o corpo. Eles são ácidos, mas possuem poder em deixar alcalino fluidos do corpo, ajudando a restaurar o equilíbrio de pH no organismo.

      02 – Limões são ricos em vitamina C e flavonoides que trabalham contra infecções como a gripe e resfriados.

       03 – O ácido cítrico em suco de limão ajuda a dissolver cálculos biliares, depósitos de cálcio e pedras nos rins.

Limes, several whole and one halved

      04 – Quando há insuficiência de oxigênio e dificuldade em respirar, limões são muito úteis. O primeiro homem a chegar ao topo do Monte Everest, Edmund Hillary, disse que o seu sucesso era devido aos limões que levou na mochila.

      05 – Os vasos sanguíneos são fortalecidos pela vitamina P (bioflavonoides) do limão, evitando hemorragia interna. Além disso, tornando-o útil no tratamento de pressão arterial elevada.

       06 – Limões contêm 22 compostos anticancerígenos, incluindo limoneno, um óleo que atrasa ou interrompe o crescimento de tumores cancerígenos em animais e glicosídios de flavonoides, que bloqueiam a divisão celular em células cancerosas.

texto-07-03

       07 – A casca de limão contém tangeretina, um fitonutriente potente, que tem sido provado como eficaz no tratamento de transtornos mentais, bem como mal de Parkinson.

      08 – Limões aumentam o peristaltismo no intestino, ajudando a criar um movimento do órgão, eliminando assim o desperdício e ajudando na regularização do mesmo. Adicione o suco de um limão em água aquecida e beba em jejum, pela manhã.

      09 – O limão favorece e ajuda na luta contra vermes intestinais.

saeep40mlgh

10 – A vitamina C nos limões ajuda a neutralizar os radicais livres ligados ao envelhecimento e a maioria dos tipos de doença.

Benefícios não faltam né?!

E você, gosta desta fruta tão apreciada e saudável? Deixe seu comentário! 😉

healthy green lime fruit

      Observação: Pessoas com problemas estomacais, como úlceras, gastrite e queimações constantes, deve consultar um médico para avaliar a possibilidade de consumir a fruta.

Comments

comments

28 respostas para “10 grandes benefícios que você não sabia que o limão pode trazer à sua saúde”

  1. Maria Madalena marquês da Silva disse:

    Quanto tempo eu posso fazer usso do limão.

  2. Antonia Henrique da Mota disse:

    GOSTEI MUITO DE SABER DAS GRANDES VANTAGENS DO LIMÃO.

    • Fabio M barbosa disse:

      ….tinha crises de acido úrico terríveis….parei de comer carne vermelha e tomo agua aquecida com limão de jejum todos os dias….a mais de 2 anos anos não tenho crises….

    • Maria Iracilda Souza disse:

      Adoro sempre uso em tudo que posso num copo de agua gelada sem adoçar umm delicia

  3. Sonilda disse:

    E qual a melhor maneira de consumí-lo?

  4. Sonilda disse:

    Qualquer tipo de limão tem as mesmas propriedades?

  5. gilmar disse:

    eu adoro limao bebo sempre mesmo sem tudo q aprendi aqui hoje

  6. Marli Jordao disse:

    Adorei o tutorial vou continuar a usar mais do que já uso.

  7. Lígia Agostini Monteiro disse:

    Gostei muito. Fiquei com dúvida sobre a quantidade diária ideal a ser ingerida .
    Obrigada.

  8. Míriam disse:

    Limão aqui em casa é tudo de bom….é na salada suco, no iogurte, com água, tortas, como tempero e variedades não faltam.
    Parabéns pelo tutorial amei….continuem assim está muito bom.

  9. Kiyosi Suzuki disse:

    Muito apreciei este trabalho. Uso muito limão, inclusive para temperar saladas

  10. Divina Lopes Medeiros disse:

    Parabéns pelo tutorial, sempre desde de criança faço uso de limão. Mais essa informação é importante…

  11. Maria de Jesus Lima do Nascimento disse:

    É sempre muito bom saber dos benefícios de uma fruta…
    Se já apreciava esta, agora procurarei usá-la mais!
    Parabéns pelas informações!!! Obrigada.

  12. Ancelmo Rocha disse:

    Achei ótima a publicação.Onde posso encontrar mudas de limão siciliano?
    Alguém pode me ajudar?
    Grato.

    • Loja Plantei disse:

      Olá Ancelmo.

      Trabalhamos com mudas de limão siciliano mas infelizmente estão indisponíveis no momento.

      Cadastrei seu e-mail no “Avise-me quando chegar”, assim, será notificado quando elas entrarem em estoque. Acredito que daqui uns 20 dias.

      Um abraço!

    • Ana Cristina disse:

      Ola Anselmo, eu moro no Rio de Janeiro e tenho na varanda do meu apto um muda de siciliano plantada em vaso que ja esta frutificando. Se mora aqui no Rio, posso lhe indicar onde comprar.
      Ana Cristina

  13. Nelson disse:

    Muito obrigado pelas informações.
    Sabia que era bom, mas tão bom não.
    Obrigado.

  14. saude do homem disse:

    Muito bom seu post!!

  15. armando ignacio disse:

    adorei não sábio que o limão era tão importante para nossa saúde !

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Feito por Nerau Studio