Benefícios e propriedades do chá verde

     É um antioxidante que previne o envelhecimento celular e as doenças degenerativas.

     O chá verde tem papel de:

• Coadjuvante nas dietas de emagrecimento

• Aumentar o metabolismo do corpo, além de eliminar gorduras

• Ajudar na digestão

Seu uso externo reduz oleosidade da pele e queimaduras do sol.

     Além de promover o emagrecimento, as pessoas que tomam o chá verde obtém uma melhor composição adiposa no organismo, o que reduz as chances de diversas doenças aparecerem, como diabetes e hipertensão.

     Porém, são necessários mais estudos que comprovem mesmo essa ação.

O chá verde também é utilizado como um remédio para a melhora do humor. Existe um aminoácido no Chá Verde chamado L-teanina que é exclusivo dessa planta e deve consistir em cerca de 2% do seu peso.

     Quando ele é liberado em nosso corpo, vai para o cérebro e lá aumenta a produção de dopamina e serotonina, neurotransmissores que estão ligados à sensação de bem-estar.

     Há um outro conteúdo a respeito do chá verde aqui em nosso blog e você pode conferi-lo clicando aqui.